Ha a vérnyomás magas vérnyomás esetén hirtelen csökken. A magas vérnyomás csökkentése otthon
Tartalom
A magas vérnyomást nem csak gyógyszerrel kell kezelni Origo Holott dr. Kapocsi Judit PhD a KardioKözpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája arra hívta fel a figyelmet, hogy magas vérnyomás kezelése nem csupán a gyógyszerelésre épül.
Bejelentkezés Mi okozhat esti, éjszakai magas vérnyomást? Köztudott tény, hogy akiknek nincs célértéken a vérnyomásuk, azoknál nagyobb a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. A normális vérnyomásérték napszakonként eltérő, más éjjel, pihenéskor és más nappal, fizikai munka során.
Ilyen például szív- ér- agyi szövődmény fennállása esetében, mikor ezek a hypertonia következményei, cukorbetegség, vesekárosodás esetén, nőknél a menopauza utáni időszakban, és örökletes magas vérnyomás, és annak szövődményei kapcsán. Az erekben folyó vér túlzottan megfeszíti a véredények falát magas vérnyomás esetén.
A magas vérnyomás vagyis a hipertónia a legelterjetebb szív- és érrendszeri betegség. Az emelkedett vérnyomás panaszmentesen, észrevételenül is okozhat szervkárosodást.
A 4 fő típus a továbbiak mellett : - Vízhajtók A vízhajtók diuretikumok fokozzák a só- és vizeletürítést, ezáltal csökkentik a keringő vér mennyiségét és ezzel a vérnyomást is. Ezzel párhuzamosan csökkentik az agyi szövődmények előfordulási esélyét, és hosszabb távon az érfal ellazulását is előidézik, Fontos, hogy kis adagban kell alkalmazni őket a hipertónia kezelésében, és ismert, hogy majdnem minden hatásmechanizmusú vérnyomáscsökkentőnek van diuretikummal kombinált változata.
Kapocsi Judit PhD Alkoholfogyasztás magasvérnyomás mellett?
Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek ezeknek az anyagoknak a képződését gátolják, vagyis gátolják a angiotenzin képződést ACE gátlókvagy annak a hatását ARB-k. A gyógyszerelés kapcsán azt is érdemes megjegyezni, hogy makacs, nehezen kezelhető magasvérnyomás betegség esetén többféle gyógyszer kombinációjára is szükség lehet — magyarázza dr.
Magas vérnyomás hipertónia esetén az erekben megnövekedett a nyomás, amit okozhat érszűkület, az erek falának megvastagodása és rugalmatlanná válása vagy egyéb okok. Az erek a szívverés pillanatában minél kevésbé képesek kitágulni, annál magasabb lesz a vérnyomás.
A megnövekedett ellenállással szemben a szívnek erősebben kell pumpálnia, és az erek falának károsodásához vezethet.
A nem kezelt magas vérnyomás eredményezhet értágulatot, szívinfartkust, stroke-ot, szívelégtelenséget, vagy veseelégtelenséget. Ennek alapjai: - Kiegyensúlyozott táplálkozás A rostban, gyümölcsökben, zöldségekben, teljes őrlésű gabonában gazdag, sóban szegényebb étrendet dietetikus segítségével a célokhoz, ízléshez, esetleges emésztési problémákhoz lehet igazítani. Érdemes a DASH diéta összetételéből kiindulni.
Így csökkenthető gyorsan a vérnyomás
Általánosságban az állóképességi sportok, tehát a kocogás, a futás, a tempós gyaloglás és úszás, a kerékpározás hasznosak, ezek ugyanis olyan apró hajszálereket nyitnak meg, amelyek továbbítják a friss vért a szívizomhoz.
Az újabb kutatások az ún.
Az életmód orvoslás jelentősen képes gyógyítani a különböző civilizációs betegségeket mint például az elhízás, cukorbetegség vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése a magas vérnyomáselsősorban a táplálkozás- és mozgásterápia eszközeivel, a gyógyszeres kezelésekkel és ha a vérnyomás magas vérnyomás esetén hirtelen csökken gyógyító eljárásokkal együttműködve.
Megfigyelések szerint bizonyos alternatív módszerek, mint a jóga, a meditáció, a csikung, a tai chi képesek némileg csökkenteni a vérnyomás értékeket. Az egészen biztos, hogy az általános egészséghez mindenképpen hozzájárul a pszichés jóllét, tehát érdemes e téren mindenkinek megkeresni a számára elfogadható módszert.
Tudomány szívinfarktus cukorbetegség stroke magas vérnyomás agyi érkatasztrófa szívelégtelenség metabolikus szindróma szélütés vesekárosodás holisztikus orvoslás DASH diéta életmód orvoslás Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre!
Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit.
