Hogyan lehet megelőzni a magas vérnyomást

Évente csaknem magyar ember halála írható a betegség számlájára. Más becslések szerint még aggasztóbb a helyzet, mivel minden 8.

Vérnyomás: mit jelent, ha csak az egyik érték magas? Az orvos elmondja

Sokáig nem okoz tünetet, gyakran csak a szövődmény jelentkezik, mint pl. A magas vérnyomás okai Ahogy fentebb írtuk, a magas vérnyomás sajnos népbetegség. A magas vérnyomás családi halmozódást mutathat, és gyakrabban fordul elő idős embereknél.

Így szabaduljunk meg a Magas vérnyomástól 4 lépésben

Valójában egy civilizációs ártalom, stresszre adott szervezeti válaszreakció. Egyre fiatalabb pacientúrát érint szignifikáns különbséget adva a fejlett ipari, és a feltörekvő országok lakossága között.

• Okozhat-e a szorongás magas vérnyomást? | bookuniverse.hu
• Betegségek megelőzése és korai felismerése - Hipertónia – magasvérnyomás-betegség - MeRSZ

A magas vérnyomás tünetei Leggyakrabban a "néma gyilkos"-ként tartjuk számon, mert nem okoz tünetet, csak egy mérési eredmény hívja fel a figyelmet az eltérésre. Gyakran fejfájás, ingerlékenység, szédülés, fülzúgás tereli a figyelmet magas vérnyomás irányába.

A magas vérnyomás diagnosztikája Népbetegség lévén háziorvosnál, belgyógyásznál akár egy megfázást kísérő vizsgálatnál, vagy gyakran a jogosítvány orvosi alkalmasságának hosszabbításánál derül fény a magasabb vérnyomás értékekre.

Ilyenkor többszöri mérés, otthoni ellenőrzések, vagy 24 órás vérnyomás monitorozás ABPM történik annak eldöntésére, hogy "fehér köpeny magas vérnyomás"-ról van-e szó, vagy már egy kialakult betegség igazolható.

Okozhat-e a szorongás magas vérnyomást?

Mindig szükséges szemfenék vizsgálatot végezni, ahol már a magas vérnyomás esetleges szövődményei megállapíthatók. A kezelés eldöntésében szerepe van annak a ténynek is, hogy több rizikó tényező áll-e fenn, súlyosbítva a képet.

Ide értendő pl. A magas vérnyomás oka lehet szív-és érrendszeri eltérés, de a magas vérnyomás okozhat szív-és érrendszeri szövődményt is, ezért az első kivizsgáláshoz kardiológiai vizsgálat, szívultrahang végzése is hozzátartozik.

Másodlagos betegségek is állhatnak a háttérben, ezért hasi ultrahanggal pl. A magas vérnyomás kezelése A jó kezelés a megelőzés!

• Szimpatika – Magas vérnyomás fiatalkorban?
• Időskori magas vérnyomás: már 40 évesen tennünk kellene a megelőzésért! – Semmelweis Hírek

Nem gyógyszeres kezelés a só fogyasztás mérséklése, az alkoholfogyasztás mértékletességének betartása, a dohányosok esetében a dohányzás elhagyása, a normál testsúly tartása. Rendszeres testmozgás, testsúlycsökkentés, stresszkezelő magatartás egyaránt kitolja az egészségben eltöltött időt.

A magas vérnyomás kezelésére számos gyógyszer létezik, amit vagy egyedüli gyógyszeres kezelésben, vagy egymással kombinálva hogyan lehet megelőzni a magas vérnyomást rendszeres, de legalább évenkénti újabb állapotellenőrzéssel kísérten.

Kapcsolódó cikkek.