Magas vérnyomás és terápiás böjt. Éhezni nem szabad

A citromfű megízesíti a böjti teát, de a méregtelenítéshez további gyógynövényekre is szükség van A böjtölés megtisztulást jelent, vagy a hagyományos orvoslás metaforikus kifejezésével élve salaktalanítást. Hogy a táplálékmegvonással mobilizált salakanyagoktól különösebb panaszok nélkül megszabadulhassunk, gyakran ajánlatos böjti teát használni. Az ilyen orvosi célú, megfelelően összeállított és alkalmazott teának eredeti feladatán túl egyéb előnyei is vannak, többek között a relaxáció.

Magas vérnyomás kezelése

A böjt során az anyagcsere melléktermékei elsősorban a kötőszövetekből szabadulnak fel, és kerülnek újra a vérbe, ahonnan ezt megelőzően a "hulladékraktárként" is szolgáló kötőszövetbe szállítódtak tovább.

Ez a hatás többnyire a böjt első napjaiban lép fel, és általában az úgynevezett böjti krízis formájában nyilvánul meg: rosszullét, végtag- és fejfájás, nemritkán valódi betegségérzés formájában. A salakanyagok kiválasztásához és a szervezet túlsavasodásának elkerüléséhez nagyon fontos, hogy segítsük a kiválasztást a veséken, a májon, a bélen és a bőrön át.

A természetgyógyászatnak bevált módszerek egész sora áll rendelkezésére ehhez, hiszen a méregtelenítés számos krónikus megbetegedés bázisterápiájának része. Klasszikus módon minden böjt része a tea, amelyet mindig a célnak megfelelően állítanak össze.

A tea tehát olyan gyógynövényekből áll össze, amelyek a kiválasztó szervek, azaz a vese, a máj, a bőr és a bél tevékenységére hatnak. Aquaretika: vízhajtó, de az ásványi anyagokat nem üríti ki Azokat a gyógynövényeket, amelyek fokozzák a vizeletkiválasztást diurézista fitoterápia aquaretika néven emlegeti, hogy megkülönböztesse azokat a hagyományos orvoslásban szívbetegségek és magas vérnyomás esetén alkalmazott diuretikumoktól.

A szintetikus vízhajtók ásványianyag- és elektrolitveszteséget okoznak főként a concor béta blokkoló eseténamely súlyos következményekkel járhat szívaritmia, bélrenyheség. A növényi aquaretikumok megnövelik a vesék kis szűrőszerveiben a szűrési rátát, magas vérnyomás és terápiás böjt vízhajtáshoz vezetnek, de hatásukra nem növekszik meg az ásványi anyagok kiválasztása.

A vesenövények lehetővé teszik a vizelet részeit alkotó anyagoknak a jobb kiválasztását, tehát azokét, amelyeknek a vizelettel kell távozniuk a szervezetből. Idetartoznak a húgysavak, amelyeknek tartósan magas szintje köszvényt okozhat.

A következő gyógynövények különösen alkalmasak böjti tea részeként a veseműködés serkentésére: nyírfa, csalán, aranyvessző és pitypang. A nyírfa Betula pendula a maga ízületre hasonlító ágaival mindig is a mozgékonyság, kora tavasszal megjelenő üde zöld leveleivel pedig az újjászülető élet jelképének számított. A népi gyógyászatban a nyírfát a középkor óta "vesefaként" tartják számon, ás valóban, a nyírfalevél a benne található flavonoidoknak köszönhetően megnöveli a vizeletmennyiséget.

A csalán Urtiva dioica talán a legismertebb gyógynövény, amelyet a tavaszi méregtelenítő kúrák részeként használnak. Ennek megfelelően minden böjti teának elhagyhatatlan része. A csalán összetevőinek akár 20 százalékát is alkothatják az ásványi anyagok és nyomelemek, főként a kovasav, a vas, a kálium és a kalcium.

Léböjtkúra dr.

Ezek az ásványi anyagok fokozzák a vizeletekiválasztást, és jelentős lúgos potenciált képviselnek, amelynek nagy jelentősége van magas vérnyomás és terápiás böjt vér savszintjének ellensúlyozásában.

A közönséges aranyvessző Solidago virgaurea a népi gyógyászatban régóta sebgyógyításra használatos. Manapság elsősorban a vesebajok fő ellenszerének számít: erősíti és segíti a vesét, anélkül, hogy stresszelné, és ezért vese- vagy vesemedence-gyulladás esetén is alkalmazható.

Nyírfa, édeskömény, csalán, pitypang, máriatövis, borsmenta A pitypang Taraxacum officinale a csalánhoz hasonlóan a zöldcsütörtöki leves összetevője volt, amely a középkori orvoslás szerint a vér megtisztítására szolgált, és a vesére, illetve a májra ható növényekből állt.

A pitypang egyfelől sok ásványi anyagot tartalmaz, főként káliumot, és vízhajtó hatása igazolt. Másfelől a benne található keserű anyagoknak köszönhetően epehajtóként is működik, és összességében véve serkenti az emésztést. Az epén keresztül kiválasztódnak a salakanyagok a májból, eljutnak a bélbe, és onnan a széklettel távoznak.

A cickafark Achillea millefolium szintén a leo bokeria a magas vérnyomás kezeléséről része lehet.

Aromatikus keserű anyagai jóvoltából serkenti az emésztést, az anyagcserét és görcsoldó hatású. Magas vérnyomás és terápiás böjt májborogatásként alkalmazzák, amely szintén a böjt klasszikus eleme. A máriatövis védi és regenerálja a májat Ami az aranyvessző a vese számára, az a máriatövis Silybum marianum a máj számára.

• Szív egészséggel kapcsolatos tudatosság hónapja 2022 olimpia
• Magas vérnyomás és oxigénterápia, Gyógykúrák
• Tavaszi tisztulás: a böjt Tavaszi tisztulás: a böjt A hosszú, kimerítő tél után természetes igényünk a felfrissülés, a tisztulás, a méregtelenítés.

Serkenti a májműködést, segíti a károsodott májsejtek regenerálódását és véd a káros anyagokkal szemben. Súlyos májbetegségek esetén nem elég a tea, ilyenkor kész gyógyszerekre van szükség. Böjti tea részeként azonban jól beválik a máriatövis. Nem feltétlenül szükséges, de ízletes és terápiás szempontból érdekes hozzáadni a teához hársfa- vagy bodzavirágot, amelyek serkentik az izzadást. Az izzadságon keresztüli méregtelenítés diaforézis fontos kivezető útvonal.

Böjtöléskor ezt a célt szolgálja többek között a mozgás, mondjuk napi két-háromszori séta.

Terápiás böjt magas vérnyomás kezelésére

A melegítő, izzasztó gyógynövények azoknak a böjtölőknek vonzók, akik hajlamosak a fázásra, amit ráadásul a táplálékmegvonás csak fokoz. Az ilyen téli teákat kiegészítésként ihatjuk.

• Magas vérnyomás gyógyítása
• Dunakanyar Léböjtház - Léböjtkúra
• A léböjt kúra alapszabályai — Lassan a testtel!

Tipikus böjti gyógynövények erős lúgos hatással A böjtölőknek gyakran ajánlják, hogy szedjenek lúgosító tablettákat vagy porokat. Ilyen hatással azonban a jól megkomponált böjtteák is rendelkeznek, hála a csalán vagy a pitypang magas ásványianyag-tartalmának. Ezek a szervezetben lúgosító hatást fejtenek ki.

A tea — akárcsak a zöldségleves vagy a zöldséglé — alkalmazható annak a savasságnak az ellensúlyozására, amely egyébként a böjt hatására lép fel a szövetekben.

Hogy a tea ízletes legyen, aromatikus gyógynövényeket adhatunk hozzá. A mentát sokan szívesen isszák, és még epehajtó hatása is van.

Kapcsolódó termékek

Alternatív megoldást jelenthet a citromfű, amely szintén enyhe epehajtó, nyugtató és puffadásellenes hatású, vagy az édesköménymag, amely ugyancsak a puffadás ellen hat. Hogy a tea nemcsak finom, hanem szép is legyen, a látványt olyan gyógynövényekkel fokozhatjuk, mint a narancssárga szirmú körömvirág. A calendula ráadásul még nyirokhajtóként is funkcionál. A felsorolt összetevők egyike sem a bélen keresztüli kiválasztást serkenti, erre a célra kétnaponta külön széklethajtók szolgálnak, például a szenna.

Az F.X. Mayr

Ezeket csak rövid ideig szabad használni, mivel ingerelhetik a bél nyálkahártyáját. A hashajtásra szolgáló keserűsóhoz vagy a bélöblítéshez képest a tea gyakran hatékonyabb és mindenképpen kíméletesebb megoldást jelent. A meghittségnek is terápiás ereje van A böjti teából napi háromszor egy csészével igyunk: reggel felkelés után, késő délelőtt és délután, ahogyan orvosság esetén. A tea elkészítéséhez egy teáskanál drogot számítsunk egy csésze ml forrásban lévő vízzel leöntve, majd hét percig lefedve áztatva.

Mivel gyógyböjt esetén nagy mennyiségű folyadékpótlásra van szükség legalább 2 liter naponta, amelyből legalább a fele víz vagy teaa böjti tea jól illik ebbe a koncepcióba.

A körömvirág nagyon szép látvány, és a teakeverékeket is megszépíti A gyakran figyelembe nem vett hatása a gyógyteakészítésnek a vele járó ceremónia. Már a böjtölés alatt is van lehetőség arra, hogy bevezessük mindennapjainkba a meghittséget. A magas vérnyomás és terápiás böjt frissen készítsük, és szánjunk megfelelő időt arra, hogy a víz felforrjon, a gyógyfüvet leforrázzuk, hagyjuk ázni egy darabig, és végül üljünk le egy kényelmes fotelbe és kortyolgassuk el.

Végül felmerül még a kérdés, hogy tudniillik hosszú távon is ihatjuk-e a böjti teákat, és a válasz egyértelmű: nem! A böjti tea egyfajta orvosság, amit a böjt alatt természetesen minden probléma nélkül ihatunk.

A gyógyító koplalás

Ennek az az értelme, hogy elősegítse a böjt idején mobilizálódott méreganyagok kiürülését. A gyógyászati céllal alkalmazott gyógyteakeverékeket általában hétig szokták inni, ez megfelel a "kúraszerű" kitételnek.

Utána vagy térjünk át egy másik keverékre, vagy legalább tartsunk néhány hét szünetet, amíg érzékeljük a testünkben végbemenő változásokat. A teafű beszerzésénél ügyeljünk a gyógyszerészeti minőségre: ellenőrzött és hatóanyagokban gazdag terméket válasszunk.

A gyógyszertárakban általában ilyet kapunk. További beszerzési forrásként szóba jöhetnek még a bioboltok, itt ügyeljünk arra, hogy a felhasználási határidő ne járjon le. Az apró darabokra vágott gyógynövényeket legföljebb egy évig tarthatjuk el, az egész levelűeket két évig.

Receptek böjti teához és májborogatáshoz Böjti tea: Pitypanglevél és -gyökér 20 g Nyírfalevél 20 g.