Az alkoholmentes vörösbor is csökkenti a vérnyomást

Vörösbor szív egészség koleszterin. 10 csodaétel az egészséges szívért | Well&fit

Tartalom

    fut a szív egészségéért tenoten a magas vérnyomás felülvizsgálatokra

    Az alkoholmentes vörösbor is csökkenti a vérnyomást Hírek Forrás: MTI Az eredeti és az alkoholmentes vörösbor, és a gin vérnyomáscsökkentő hatását vizsgálták. A mediterrán országok statisztikái bizonyítják, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás, különösen a főétkezésekhez elfogyasztott egy-egy pohár vörös bor megivása szívvédő hatású, részben azért, mert csökkenti a vérnyomást.

    Spanyol kutatók most igazolták, hogy az a vörösbor, amelyből kivonták az alkoholt, még hatásosabb vérnyomáscsökkentő, mint az eredeti bor.

    A bor - főleg a vörösbor - több ezer biológiailag aktív anyagot tartalmaz, amelyek alapvető részeit képezik jótékony hatásának.

    fejlődési hipertónia vért adhat magas vérnyomás ellen

    Nagy részük különböző fenolvegyület, amelyeket a szakirodalom polifenolok néven említ. A polifenolok valószínűleg legkedvezőbb hatása, hogy jelentősen növelik az erek belső borítását adó sejteknek a nitrogén-monoxid-képző vörösbor szív egészség koleszterin.

    szív egészsége alma és zab hipotenzió és magas vérnyomás jellemző

    A nitrogén-monoxid alapvető értágító anyag, amely ezáltal a verőerek tágasságát szabályozza: ha több van belőle, az erek tágulnak és ezzel a vérnyomás csökken. Gemma Chiva-Blanch, a Barcelonai Egyetem kutatója és munkatársai a vörösbor, az alkoholmentes vörösbor és a gin vérnyomáscsökkentő, illetve nitrogén-monoxid-termelő hatását vizsgálták egy minitanulmányban. Az idősebb korosztályból 67 önkéntes férfit találtak, akik rendszeresen, mértékletesen ittak vörösbort, és vagy cukorbetegségben szenvedtek, vagy szívbetegség szempontjából három fontos kockázati tényezőjük volt.

    piócák magas vérnyomás esetén egészség szív deses

    Véletlenszerű kiválasztás szerint többhetes alkoholmentes időszak után vagy napi 30 gramm alkoholt tartalmazó vörösbort, vagy ugyannyi szesznek megfelelő gint, illetve a vörösbornak megfelelő térfogatú, de alkoholmentes vörösbort ittak négy héten át. Több heti kihagyás után a csoportok italt cseréltek, így minden résztvevő ivott mindhárom italféléből.

    menü magas vérnyomás esetén 2 fok optimális vérnyomás idős korban

    A vérnyomás gondos mérésekor és a nitrogén-monoxid termelésének ellenőrzésekor a kutatók meglepve tapasztalták, hogy az alkoholmentes vörösbor volt a leghatásosabb: a vérnyomás mindkét része jelentősen kisebb lett, a nitrogén-monoxid-szint kifejezetten növekedett. Ez az agyi katasztrófa gyakoriságát 20 százalékkal csökkentené.

    Szendi Gábor: A vörösbor-kutatásról Korunk tele van hamis mítoszokkal, mert az emberek vevők mindenre, amiről azt olvashatják, hogy "egészséges". Különösen így van ez, ha addig káros élvezeti szerről állítják tudósok, hogy kifejezetten véd korunk két mumusával a rákkal és a szívhalállal szemben.

    A gin a vérnyomást nem befolyásolta, az értágító gáz termelődését kissé csökkentette. A természetes vörösbor hatására a vérnyomás kissé csökkent, a nitrogén-monoxid keletkezése némileg növekedett.

    hogyan és hogyan kell kezelni a magas vérnyomást vérnyomás alacsony érték

    A cikket a Circulation Research szakfolyóirat közölte.