Hipertónia elhízással
Tartalom
Share Link
Gyakran pusztán véletlenül fedezi fel a háziorvos, egy rutinvizsgálat során. Ennek oka, hogy a szerveink egy bizonyos fokig képesek hozzászokni a megváltozott körülménekhez. A hosszú ideje fennálló, de lappangó magas vérnyomás viszont éppúgy károsítja a keringési rendszert szív, vesék, szem, végtagok ereimint az, amely valamilyen tünettel ad hírt magáról: például fejfájással általában reggeltarkótáji nyomásérzéssel, fehérje és magas vérnyomás vagy férfiak esetében akár erekciós zavarokkal.
Mikor forduljon orvoshoz?
Ha otthonában legalább 3 alkalommal nyugalomban magas vérnyomásértékeket mért különböző időpontokban, mindenképpen forduljon háziorvosához! Orvos munkáját nagyban segíti, ha vérnyomásnaplót vezet. Az extrém vérnyomás-emelkedés a legsúlyosabb szív- és érrendszeri eseményekhez vezethet szívritmuszavarokstrokevérzések, szívinfarktusveseelégtelenségaortarepedés stb.
A magas vérnyomás melletti légszomj, hányinger, hányás, válaszképtelenség az úgynevezett hipertenzív krízist t jelezheti, ekkor haladéktalanul hívja a t és kérjen mentőt!
Elhízás és hypertonia Obesity and hypertension Hipertónia elhízással, Mennyivel gyakoribb a magas vérnyomás az elhízottak körében? Tartalom Szauder Ipoly: Magas vérnyomás, korunk népbetegsége Mindenki Akadémiája Javasolt felkeresni kezelőorvosunkat ha ezek közül bármelyik tünettel gyakran találkozunk. Budapest, I. Magas vérnyomás csökkentése életmóddal Létrehozva: Az életmód orvoslás jelentősen képes gyógyítani a különböző civilizációs betegségeket mint például az elhízás, cukorbetegség és a magas vérnyomáselsősorban a táplálkozás- és mozgásterápia eszközeivel, a gyógyszeres kezelésekkel és más gyógyító eljárásokkal együttműködve. Mivel a magas vérnyomás betegség sok esetben teljesen tünetmentes, elhanyagolt esetben előfordulhat, hogy csak a strokea szívinfarktusvagy éppen a veseelégtelenség hívja fel a figyelmet a hipertónia elhízással.
A hipertónia lehetséges okai A magas vérnyomást a legtöbb esetben hosszú időn át ható tényezők okozzák, megelőzése pedig mindezek kerülésével lehetséges. A gyakori stressz, idegeskedés, hajszoltság, túlsúly, a mozgásszegény életmód, állandó hipertónia elhízással, rendszeres alkoholfogyasztás, dohányzásaz egészségtelen táplálkozás, túlzott sófogyasztás, alacsony káliumbevitel, az alvászavarok alvási apnoe az évek során magasvérnyomás-betegséget okozhatnak.
Ezeken kívül a magas vérnyomás különféle szervi bajok tünete is lehet: pajzsmirigybetegségek, mellékvese-daganat, veseproblémák egyaránt hipertóniához vezethetnek. Bizonyos gyógyszerek, szteroidok, orális fogamzásgátlók és a stimuláns kábítószerek is magas vérnyomás kialakulásához vezethetnek.
A magas vérnyomás első észlelését követően széles körű kivizsgálásra van szükség, amely kiterjed hasi ultrahang- labor- szemészeti vizsgálatokra. A magasvérnyomás kivizsgálásánál szükséges átbeszélni a kórtörténetet, a szedett gyógyszereket, az ismert betegségeket, tüneteket.
- Az elhízás – betegség?
- A túlsúly és az elhízás prevalenciája hypertoniás betegekben | bookuniverse.hu
A fizikális vizsgálat és az EKG elengedhetetlen. Természetesen a kezelőorvos kiegészítő vizsgálatokat is kérhet.
A vérnyomásértékek pontosabb megismeréséhez otthoni vérnyomásmonitor használatos ABPM vizsgálatami általában 24 órán át hipertónia elhízással a vérnyomás-változást.
Az eredményeket szakorvos értékeli ki.
Újrakezdés új alapokon Minden nap egy új lehetőség
Magasvérnyomás kezelése A diagnosztizált magasvérnyomás enyhébb esetében pusztán az életmódváltás is segíthet. Javasolt a nagyivászat binge drinking elkerülése. Zöldségfélék, friss gyümölcsök, hal, magok, nem telített zsírsavak olívaolajalacsony zsírtartalmú tejtermékek fogyasztása javasolt, a vörös húsok kerülése ajánlott.
Amire érdemes figyelni
Rendszeres állóképességi aerob edzések végzése javasolt például legalább 30 perc mérsékelt dinamikus mozgás a hét hipertónia elhízással. Ilyen például a gyaloglás, futás, úszás, biciklizés. Javasolt a dohányzás elhagyása ; ehhez szükség esetén dohányzásleszokás-támogató programok is igénybe vehetők.
Ha az életmódváltás nem hipertónia elhízással a vérnyomás rendezéséhez, akkor az esetlegesen a háttérben húzódó szervi bajok kizárása után gyógyszeres kezelésre van szükség.
A magas vérnyomás tünetei
Erről minden esetben orvos dönt. Napjainkban a modern terápiás felfogás szerint a vérnyomáscsökkentő szereket kombinációban szokás használni.
Lásd még: Magasvérnyomásra hatón szerek Általában a magasvérnyomásra ható szerek és az életmódváltás együtt éri el a várt hatást a betegség kezelésében. Az életmódváltás a magas vérnyomás minden stádiumában javasolt és szükséges.
